こんにちは、ノリマネです。
現在NTTグループ通信会社で働きながら
「お得生活研究家」
として、日々研究＆発信をしています。
「お得生活研究家」としての実績
●スマホ売買で約２００万以上の利益を得る
●父の身元保証人裁判で弁護士を使わず勝利
●自己アフィリで約２０万円稼ぐことに成功
※現在「ブログ」を中心としたWEBビジネスの研究＆実践中です
「お得生活研究家」の詳細はこちら↓
今回の研究テーマは・・。
自分を完璧にコントロールする方法！
を追求するための実践＆経過報告の記事になります。
「楽しく夢中になる」
「常に限界ギリギリに集中＆全力行動で成長を実感していく」
この２つの項目を実践する事が出来れば・・。
「最速で課題を解決していく事が出来るはず！」
題して
「ブログやることリスト終了倉庫」
として実践します。
ブログやることリスト終了倉庫（実践するためにやる事）
●実践する時間は「５時起床〜０時終了（１９ｈ）」まで
●ポモドーロテクニックを使用！
・２５分→→５分休憩（１回目）☆☆←実践したら☆を付けていく
・２５分→→５分休憩（２回目）☆☆
・２５分→→５分休憩（３回目）☆☆
・２５分→３０分休憩（４回目）☆☆
●ブログやることリストを順番に実践する！
では、全力でまいります(ง •̀_•́)ง
【２０２３年１０月】ブログやることリスト終了倉庫！
１０月７日（土）一旦ストップします！
ちょっと思うように課題が進んで行かないので、一旦この終了倉庫をストップします。
１０月６日（金）趣味でついやる事をやめないといけない！
【今日のやる事リスト🙋♂️】
ポモドーロテクニック
●２５分→→５分（１回目）☆☆
●２５分→→５分（２回目）☆☆
●２５分→→５分（３回目）☆
●２５分→１０分（４回目）☆
【ビジネス編】
●心理学の詳細と手順を作成
・ツイートで使う心理学
☆継続中
ルーティン作業
●ポスト（ツイート）をする５回目
●NOTEを書く＆ポストをする０回目
【トレーニング編】
●ストレッチ＆マッサージ
☆済み
●限界ギリギリ筋トレ
・腹筋下１回目
・背筋→１回目
・腕立て１回目
・腹筋上１回目
（分）
☆済み
【生活編】
●食器洗い１回目
☆済み
休憩時間で趣味の事をする→そのまま時間が過ぎる。
このパターンをなんとかしないとです。
１０月５日（木）自己嫌悪です＿|￣|○
【今日のやる事リスト🙋♂️】
ポモドーロテクニック
●２５分→→５分（１回目）☆
●２５分→→５分（２回目）☆
●２５分→→５分（３回目）☆
●２５分→１０分（４回目）☆
【ビジネス編】
●心理学の詳細と手順を作成
・ツイートで使う心理学
☆継続中
ルーティン作業
●ポスト（ツイート）をする４回目
●NOTEを書く＆ポストをする０回目
【トレーニング編】
●ストレッチ＆マッサージ
☆済み
●限界ギリギリ筋トレ
・腹筋下１回目
・背筋→１回目
・腕立て１回目
・腹筋上１回目
（１３分）
☆済み
【生活編】
●スーパーへ買い出し
☆済み
●食器洗い２回目
☆済み
もうマジで自己嫌悪です、いま。
＿|￣|○はぁ〜
１０月４日（水）ポモドーロを５０分→２５分に戻す！
【今日のやる事リスト🙋♂️】
ポモドーロテクニック
●５０分→→５分（１回目）☆☆
●５０分→→５分（２回目）☆☆
●５０分→→５分（３回目）☆
●５０分→１０分（４回目）☆
【ビジネス編】
●心理学の詳細と手順を作成
・ツイートで使う心理学
☆継続中
ルーティン作業
●ポスト（ツイート）をする４回目
●NOTEを書く＆ポストをする０回目
【トレーニング編】
●ストレッチ＆マッサージ
☆済み
●限界ギリギリ筋トレ
・腹筋下２回目
・背筋→２回目
・腕立て１回目
・腹筋上１回目
（１２分）
☆済み
【生活編】
●セブンにマイナポイントの手続きにいく
・保険証の登録
☆済み
・口座紐づけ
☆済み
●食器洗い２回目
☆済み
ポモドーロを５０分作業→２５分に戻そうと思う。
（課題が進まないので）
午前中はいいんだけど、午後からは５０分では集中が続かない感じです。
１０月３日（火）なんか迷走中
【今日のやる事リスト🙋♂️】
ポモドーロテクニック
●５０分→→５分（１回目）☆☆
●５０分→→５分（２回目）☆
●５０分→→５分（３回目）☆
●５０分→１０分（４回目）☆
【ビジネス編】
●寝る前に見る今後の予定を修正
☆済み
●ダイエット垢の修正
☆済み
●ダイエットブログの修正
☆済み
●過去のダイエットブログを修正
☆済み
ルーティン作業
●ポスト（ツイート）をする回目
●NOTEを書く＆ポストをする０回目
【トレーニング編】
●ストレッチ＆マッサージ
☆済み
●限界ギリギリ筋トレ
・腹筋下２回目
・背筋→１回目
・腕立て１回目
・腹筋上１回目
（１０分）
☆済み
【生活編】
●入金作業
☆済み
●食器洗い１回目
☆済み
なんか迷走しています。
（たぶん無駄な事がじゃましてる感じで）
とにかく「課題」に集中して進めていくのみ！
１０月２日（月）
【今日のやる事リスト🙋♂️】
ポモドーロテクニック
●５０分→→５分（１回目）☆☆
●５０分→→５分（２回目）☆☆
●５０分→→５分（３回目）☆☆
●５０分→１０分（４回目）☆
【ビジネス編】
●ステマ規制対策をする
☆済み
●ダイエットブログ修正
☆済み
●ダイエット垢作成
☆済み
●Xのリストの整理＆新リスト作成
☆済み
●スケジュールの修正
☆済み
ルーティン作業
●ポスト（ツイート）をする１０回目
●NOTEを書く＆ポストをする０回目
なんとなく「コツ」というのがわかってきた気がする。
（まだ気がする段階だけど・・）
感覚的な「直感」で進めていけば、最終的には自分の願いは叶えられるはずと信じて、今は目の前の課題に集中です。
１０月１日（日）グダグダの初日でした＿|￣|○反省です
【今日のやる事リスト🙋♂️】
ポモドーロテクニック
●５０分→→５分（１回目）☆
●５０分→→５分（２回目）
●５０分→→５分（３回目）
●５０分→３０分（４回目）
【ビジネス編】
●徹底的にツイッターの手順を考える
☆継続中
ルーティン作業
●ポスト（ツイート）をする４回目
朝家族でモーニングを食べに散歩しに行った後、疲れて休憩→そのままダレて休日になってしまった。
（これは大反省です＿|￣|○）
気合を入れ直します(ง •̀_•́)ง
まとめ 「楽しく夢中にを全力でやる」これが成功するための鍵！
毎日意識する課題は・・。
「楽しく夢中になる」
「常に限界ギリギリに集中＆全力行動で成長を実感していく」
この２つで、これを完璧にマスターする事が出来たら「何事も成功するはず」と考えています。
そのための鍵になるのがこの「ブログやる事終了倉庫」で、ここで今日やった事を振り返る事で「達成感＆充実感」を味わい→「楽しく夢中に」に繋げていきたいと考えています。
（やらなければ「自己嫌悪」→「やっても楽しくない」という負のスパイラルの可能性も）
「お得生活研究家」として必ず自分をコントロールしてみせます(ง •̀_•́)ง